Дневник работает.и про питание

Вообщем.сегодня сделал зарядку минимальную.поотжимался один раз.но все таки сделал.
облился хоолодной водой.ну это уже вообщем в привычку вошло серьезную.
и это радует.
ПО ПИТАНИЮ:
после вчерашнего седня с утра напару картофляники 4 штуки сьел.на обед пошел купил бананы.РАБОТАЕТ.ИЯ  ПОНИМАЮ ЧТО ДЕЛАЮ ПРАВИЛЬНО.МЕНЯ ОРГАНИЗМ ПРОСИТ О НОРМАЛЬНОЙ ПИЩЕ А Я ЕМУ ПИХАЮ ХУЙНЮ.
теперь буду кормить его хорошо и он мне отплатит сторицей.3 месяца и я буду красивый и счастливый.и  ятак счастливый.
щас подмывает пойти купить че то опять.зачем это делать.разве я плохо поел бананов?еще бананов?зачем.я не чувсттвую такого бешенного чувства голода.но если подорвет то пойду куплю. виноград или какие то другие фрукты.может орехи еще.но вообще нельзя.орежи жирные.так что наверное вот так будет.а может не пойду и не куплю.потому как я неособо голоден.это все инстинки и зомбирование.

Теперь вот я понял.организм как и я тоже хочет после работы отдыхать.и посел 6 неработатеь..поэтому ЕГО НЕ НУЖНО ЗАСТАВЛЯТЬ РАБОТАТЬ ПОСЛЕ ЗАХОДА СОЛНЦА.ОН ДОЛЖЕН ГОЛОДАТЬ.ОН НЕ ХОЧЕТ РАБОТАТЬ.поэтому нужно переставать есть посел 6 и тем более на ноч так как кто любит ночью работать.тем более работать он будет плохо.поламается инструмент.вся еда пойдет в жир.если уже так не терпится поешь фруктов.бананов например.